鼻炎
●主要原因和症状
鼻炎是累及鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症,是鼻科高发病。主要症状包括塞、流清水涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等,甚至出现头痛、嗅觉障碍。
鼻炎类型很多,主要分为急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性肥厚性甗干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、药物性鼻炎等。炎、
鼻炎多由病毒、细菌感染引起,也可以在刺激物的作用下受损而导致。气候变化较大时,易使鼻黏膜受到刺激而引起鼻炎;环境污染可直接刺激鼻腔黏膜而引起鼻炎;扁桃体炎、咽炎等病变炎症可扩散到鼻腔而引起鼻炎;如长期使用酸萘甲唑啉滴鼻液或服用降压药等也可引起药物性鼻炎;贫血、糖尿病、内分泌病变等慢性病也可使机体抵抗力降低,鼻黏膜血液循环障碍而引发鼻炎。
治疗鼻炎应找出全身和局部病因,并有针对性地改善生活和工作环境。西医的治疗主要是鼻腔滴药或注射等保守治疗,以及手术治疗;而中医认为,本病由脾肺两虚,外感风寒或风热,使肺气失和,鼻窍不能通利所致。
●居家诊疗
※ 过敏性鼻炎
主要症状为发作时鼻内有痒感,阵发性打喷嚏,并流出大量水样分泌物,有时可不自觉从鼻孔滴下等。
按摩疗法
功效:健脾益肾,宣肺通鼻。
揉睛明:食、中指并拢揉按睛明穴30次,以有酸胀感为度,
揉按太阳:双手掌心紧贴在同侧太阳穴上,用力按揉30秒~1分钟,以局部发热为佳。
揉按迎香:用双手食指指腹按揉两侧迎香穴100次,以重刺激手法操作。
擦大椎:用大鱼际横擦大椎穴2~3分钟,以透热为度。
擦大椎:用大鱼际横擦大椎穴2~3分钟,以透热为度。
※ 萎缩性鼻炎(俗称臭鼻子)
主要症状是鼻内有恶臭,而患者却无所觉察,鼻腔干燥,可伴有出血、咽喉不适、声音嘶哑、咽部黏膜萎缩。
按摩疗法
功效:健脾、补肺、益肾,润鼻清热。
揉按印堂:用两手中指点按在印堂穴上,以顺时针方向做回旋动作1分钟。按揉上星:食、中指并拢,将指腹放于上星穴上揉按3~5分钟,以局部有酸胀感为宜,
拿按合谷:拇指与食指相对成钳形,将拇指指尖放在合谷穴上,由轻渐重拿按1分钟。
●预防措施
按摩诊疗需长期坚持,每日早晚各1次,方有一定效果。
冷水洗鼻可训练鼻道的抵抗能力,增强鼻腔耐寒能力,滋润鼻腔
黏膜,促使鼻腔内残余分泌物排出。
不要经常用手挖鼻孔,避免损伤鼻前端黏膜诱发鼻炎。
保持室内空气流通,空气干燥时可使用加湿器维持湿度。
感冒容易引发鼻炎,因此应当注意保暖。
患上感冒或急性鼻炎时应尽快治疗,防止引发鼻炎。
加强身体锻炼,提高自身免疫力,作息规律。
尽量避免接触鱼、虾、某些药品、花粉、羽毛、尘土、化妆品、
化学粉末等易致过敏物质。