●主要原因和症状

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。而我们通常所说的月经不调，主要指月经的周期、经色、经质发生改变，比如月经先期或后期、月经先后无定期、经量过多或过少、经期延长、经间期出血、崩漏、闭经、痛经等。

中医认为，月经多与肾、肝、脾密切相关，肾气旺盛，肝脾调和，冲任盛，则经血按时而下，反之则易失调。亦和郁怒忧思、寒邪入侵、过度节食、过食辛辣寒凉食物、嗜酒好烟、作息不规律、流产等因素有关。

●分类诊疗

※ 肝郁化热

症状多为胸胁乳房及小腹胀痛、胸闷不舒、嗳气食少、经血色红或紫、口苦咽干，月经先后无定期。

按摩疗法

功效:温经理气，疏肝解郁。

按摩方法:以关元穴为圆心，用手掌做环形推摩，顺时针方向50圈，逆时针方向50圈。再以两拇指指腹在归来穴周围自下而上进行推按，直至腹部潮红发热。最后按压太冲穴，从下往上推揉3分钟。